今日行业报告披露重大变化,“放里面睡:揭秘为何这个睡姿让你更加舒适”
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在线维修进度查询:今日相关部门发布重磅报告,“放里面睡:揭秘为何这个睡姿让你更加舒适”
在日常生活中,我们总是追求更舒适、更健康的睡眠方式。而关于“放里面睡是不是舒服一点”这个问题,许多人都有自己的看法和体验。那么,究竟放里面睡是否真的比其他睡姿更加舒适呢?接下来,让我们一起来揭秘这个谜团。 首先,我们要了解“放里面睡”究竟指的是什么。放里面睡,顾名思义,就是将身体蜷缩在被子里面,形成一个类似胎儿在母体内的睡姿。这种睡姿在我国民间流传已久,很多人都有这样的睡眠习惯。 那么,放里面睡是否真的舒服呢?答案是肯定的。以下将从几个方面来阐述为什么放里面睡会让人感觉更加舒适。 1. 保暖性:放里面睡能够将身体完全包裹在被子中,有效防止体温流失,从而保持体温的稳定。在寒冷的夜晚,这样的睡姿无疑会让人感到更加温暖。 2. 减轻压力:放里面睡时,人体肌肉得到放松,关节部位的压力也相应减小。特别是对于长时间工作或学习的人来说,这样的睡姿有助于缓解身体疲劳。 3. 保护脊椎:放里面睡时,脊椎处于自然弯曲状态,有助于保持脊椎的正常生理曲度。长期保持这种睡姿,可以有效预防脊椎疾病。 4. 心理作用:放里面睡让人联想到胎儿在母体内的舒适状态,给人一种安全感。这种心理作用有助于提高睡眠质量,让人在睡眠中更加放松。 然而,放里面睡并非适合所有人。以下几种情况下,放里面睡可能会让人感到不舒服: 1. 空间狭小:如果卧室空间较小,放里面睡可能会让人感到压抑,影响睡眠质量。 2. 被子过厚:如果被子过厚,放里面睡可能会让人感到闷热,影响睡眠。 3. 呼吸不畅:对于一些患有呼吸道疾病的人来说,放里面睡可能会加重症状。 总之,放里面睡是否舒服,主要取决于个人体质和睡眠环境。如果你尝试过放里面睡,并觉得舒适,那么可以继续坚持;如果觉得不舒服,可以尝试其他睡姿。 此外,为了提高睡眠质量,以下建议可供参考: 1. 选择合适的床垫和枕头:床垫和枕头对睡眠质量有很大影响,选择适合自己的床垫和枕头至关重要。 2. 保持卧室环境舒适:保持卧室安静、整洁、适宜的温度,有助于提高睡眠质量。 3. 规律作息:尽量保持规律的作息时间,有助于调整生物钟,提高睡眠质量。 4. 放松心情:睡前进行适当的放松活动,如听音乐、冥想等,有助于缓解紧张情绪,提高睡眠质量。 总之,放里面睡是否舒服,因人而异。了解自己的身体需求和睡眠环境,选择最适合自己的睡姿,才能享受到高质量的睡眠。
备受市场关注的金通灵(SZ300091,股价 2.92 元,市值 43.48 亿元)财务造假案迎来了关键节点。9 月 30 日,金通灵发布公告称,已收到上海市第三中级人民法院出具的《刑事判决书》。《每日经济新闻》记者注意到,根据一审判决,金通灵因犯欺诈发行证券罪,被判处罚金人民币 800 万元。金通灵时任董事长、前实际控制人季伟因犯违规披露重要信息罪和欺诈发行证券罪,决定执行有期徒刑六年,并处罚金人民币 300 万元。此外,袁学礼、许坤明、冒鑫鹏等其他五名相关责任人也被分别判处有期徒刑及罚金。前实控人季伟一审获刑六年公诉机关上海市人民检察院第三分院在起诉书中指控,金通灵作为依法负有信息披露义务的公司,连续六年向股东和社会公众提供记载虚假财务数据的年度报告,其间有四年将亏损披露为盈利,造成投资者经济损失,情节特别严重。同时,上海市人民检察院第三分院指控称,金通灵在向特定对象发行股票的发行文件中编造重大虚假内容。根据金通灵公告,这笔 800 万元的罚款占公司最近一期经审计净资产的 1.17%。金通灵表示,该事项不会触及《深圳证券交易所创业板股票上市规则》中规定的欺诈发行强制退市情形。" 公司将按照相关会计准则进行会计处理,对公司本期利润或期后利润的具体影响以审计意见为准。" 金通灵表示。作为案件的核心人物,金通灵时任实控人、董事长等职务的季伟也迎来了一审判决。图片来源:" 金通灵科技 " 微信公众号判决书显示,被告人季伟犯违规披露重要信息罪,判处有期徒刑五年六个月,并处罚金人民币 300 万元;犯欺诈发行证券罪,判处有期徒刑二年。决定执行有期徒刑六年,并处罚金人民币 300 万元。除了季伟,其他多名时任高管也悉数领刑。时任金通灵财务总监、董事会秘书的袁学礼也被认定犯有上述两项罪名,决定执行有期徒刑四年八个月,并处罚金人民币 120 万元。金通灵时任董事许坤明则因犯违规披露重要信息罪,被判处有期徒刑一年十个月,并处罚金人民币 60 万元。金通灵时任监事、财务部部长冒鑫鹏犯违规披露重要信息罪和欺诈发行证券罪,决定执行有期徒刑三年,缓刑三年,并处罚金人民币 60 万元。其余被告人也均被判处有期徒刑并处罚金。公告同时指出,如不服本判决,当事人可在接到判决书的第二日起十日内,向上海市高级人民法院提出上诉。此前被行政处罚合计 570 万元此次刑事判决并非查处金通灵造假案的开端。实际上,早在一年多以前,监管部门就已对其违法行为进行了深入调查和严厉处罚。2024 年 1 月 2 日,金通灵公告收到江苏证监局下发的《行政处罚决定书》。该决定书详细揭露了公司从 2017 年至 2022 年间令人震惊的财务造假行为。经查明,金通灵及其子公司通过多种方式系统性地虚增或虚减营业收入和利润。具体手段包括:通过伪造工程形象进度确认表、发货单等方式,人为调节 EPC 总承包项目的完工进度,从而操控对大名县草根新能源热电有限公司等 12 家公司的收入确认;以及通过未发货提前确认收入、对销售退回不冲减收入等方式虚增业绩。据江苏证监局调查,2017 年至 2022 年,金通灵长达 6 年实施财务造假行为。其中,2017 年、2018 年、2021 年、2022 年,金通灵虚增营业收入分别为 5.01 亿元、5.5 亿元、6893.07 万元、1530.85 万元,虚增利润总额分别为 1.46 亿元、1.48 亿元、7398.71 万元、4332.73 万元;2019 年,金通灵虚减营业收入 1.97 亿元,虚减利润总额 3852.77 万元;2020 年,金通灵虚减营业收入 537.68 万元,虚增利润总额 5730.08 万元。基于上述违法事实,江苏证监局认定金通灵 2017 年至 2022 年的年度报告存在虚假记载,违反了相关证券法规。考虑到当事人存在主动供述、主动减轻危害后果等情节,江苏证监局依法作出处罚决定:对金通灵责令改正,给予警告,并处以 150 万元罚款;对时任董事长季伟给予警告,并处以 200 万元罚款;对时任财务总监袁学礼给予警告,并处以 100 万元罚款;对许坤明、冒鑫鹏给予警告,并各处以 60 万元罚款。据公司官网介绍,金通灵科技集团股份有限公司是南通产业控股集团控股子公司,成立于 1993 年,位于江苏省南通市,2010 年 6 月在深交所上市,股票代码 300091。金通灵科技是一家依托工业鼓风机、压缩机、小型汽轮机、新能源锅炉、海水制冰机等核心高端设备制造,具备新能源系统集成、可再生能源系统集成、分布式能源系统集成、压缩空气站集成、储能工程集成等相关工程建设、总包及合同能源管理能力,能根据客户需求提供 EPC、BOT、BOO 等服务,服务于电力、化工、新能源、可再生能源、分布式能源等多个领域的高新技术企业。图片来源:官网截图金通灵 4 月 23 日披露 2024 年年度报告。2024 年,公司实现营业总收入 14.07 亿元,同比下降 2.95%;归母净利润亏损 13.14 亿元,上年同期亏损 5.06 亿元;扣非净利润亏损 8.8 亿元,上年同期亏损 5.61 亿元;经营活动产生的现金流量净额为 -1.32 亿元,上年同期为 -3589.92 万元;报告期内,金通灵基本每股收益为 -0.8827 元,加权平均净资产收益率为 -98.25%。市场方面,金通灵今日下跌 1.68%,报 2.92 元 / 股,总市值 43 亿元。免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。记者|赵李南 |每日经济新闻 nbdnews 原创文章|